camp d'été 2018

Camp d'été 2018

Cette année le Club organise un camp d'été en Andorre du 16 au 23 Juin

Hébergement : Hotel Babo à Ordino

Le prix du séjour est de 255 € en 1/2 pension

Le activités proposées : Randonnée ,Via Ferrata ,Canyoning ,VTT

Inscription (avant le 15 Décembre ) et renseignements auprès de Xavier Chamoulaud

Camp d'hiver

Camp d'hiver 2018

Cette année le club organise un camp d'hiver dans le Vercors du 07 au 12 Janvier 2018 pour toute information et inscription (avant le 19 Novembre) s'adresser à Christian Mathieu

Pour en savoir plus cliquer sur le fichier téléchargeable ci dessous


Archive ZIPinformations camp d'hiver

Montagne en scène est de retour

A montpellier le 07 Décembre 2017

Venez partager une soirée d’aventure, en compagnie d’hommes et de femmes extraordinaires portant des valeurs fortes. Alpinisme, ski, snowboard, il y en a pour tous les goûts !

Réservation vivement conseillée sur le site internet du festival.

Au programme : de l'alpinisme sur une montagne perdue aux confins de la Patagonie Chilienne, du freeride, du freestyle, de la pente raide en France comme en Europe avec des légendes des disciplines telles Sam Favret ou Candide Thovex mais également deux films en hommage à des figures mythiques parties trop tôt, Marco Siffredi et Ueli Steck.

inscription ou renouvellement de licence

Cette année, lors de votre adhésion ou de votre renouvellement , la réglementation exige fournir un certificat médical d’aptitude à la pratique des activités d'une association.

En effet, le Décret n° 2016-1157 du 24 août 2016 porte à trois ans la validité du certificat médical d'aptitude à la pratique d’une activité sportive.

C’est la raison pour laquelle le comité directeur initialise le processus dès cette rentrée car il ne dispose d’aucun historique.
Ce certificat indiquant toutes les activités que vous pratiquez au sein du club (randonnée ,vélo ,marche nordique ...) sera valable un certain nombre d’années en fonction de votre âge. La FFCAM préconise :

10 ans pour les membres agés de moins de 50 ans

5 ans entre 50 et 65 ans

3 ans pour les plus de 65 ans

 Pour les années intermédiaires, il vous sera simplement demandé d’attester qu’aucune des rubriques du Questionnaire de Santé publié par Arrêté du 20 avril 2017 (QS-SPORT) n’a donné lieu à une réponse positive de votre part en cochant la case appropriée du formulaire de renouvellement de l’adhésion.

Les licences seront remises en échange du Certificat Médical.

 

Les encantats

Programme 2017

 Le planning pour le quatrième trimestre 2017 est sorti ,nous avons pu étoffer l'offre car quelques adhérents ont rejoint l'équipe d'animation ,un grand merci à eux.

Plusieurs week.ends sont proposés chacun y trouvera son bonheur mais n'oubliez pas de vous inscrire rapidement auprès de l'organisateur ,il n'y aura pas toujours de la place pour tout le monde.

Du 29 sept au 1er oct : Week-end Provencal la Lure,les Mées , départ Samedi 07h00 .Inscription auprès de A Polfliet avant le 20 Septembre

Du 6 au 8 Octobre : Randonnée Alpine "la Pedraforca" ,départ vendredi 14 h . Inscription auprès de H Romestan avant le 15 Septembre

Du 27 au 29 Octobre : week-end en Ariege départ vendredi après midi ,inscription auprès de X Chamoulaud avant le 5 Octobre

Du 24 au 26 Novembre : Traversée de la Séranne ,inscription auprès de JP Pitot

Du 15 au 17 Décembre : Raquettes aux Puigmals ,départ vendredi après midi inscription auprès de X Chamoulaud

Compte tenu du succés rencontré nous gardons le même rythme : en plus des randonnées du Dimanche (ou week-end) , VTT le Lundi ,VPT (vélo pout tous) le Jeudi  et randonnées tous les Mardi en alternant des sorties "pour tous" moins longues et moins techniques ouvertes à un plus large panel d'adhérents repérez le logo Niveau Physique.

Les adeptes de la marche nordique continuent  les 2 séances par semaine les Lundi et Mercredi à 18h

Des sorties Canyoning, Escalade, Spéléo et Via Ferrata seront organisées selon la saison, quelques sorties « initiation » vous permettront de découvrir ces disciplines. Pour des raisons de sécurité, le nombre de participants sera limité et une inscription préalable sera obligatoire. Dans tous les cas, contactez à l’avance le responsable de la sortie.

 

La marche Nordique

La marche Nordique

Cette année 2 séances par semaine, les lundi et mercredi de 18h à 19h30

C'est reparti !

Lundi    13 Novembre Piquet
Mercredi 15 Novembre Piquet
Lundi    20 Novembre UCPA

Mercredi 22 novembre UCPA

Lundi    27 Novembre Piquet
Mercredi 29 Novembre Piquet

Le Nordic Walking est un sport qui nous vient des pays du nord de l'Europe. Moins agressive que le jogging, cette discipline est réputée faire travailler 80% des muscles corporels, et j'ajouterai, détendre tout ce qui est à l'intérieur de la boîte cranienne. Les séances durent deux heures en temps normal, avec pour commencer, un échauffement, puis la marche proprement dite, entrecoupée de courtes séquences de renforcement musculaire, et pour finir des étirements. Les distances parcourues dans ce contexte sont de 6 à 10 km. 

 

Retrouvez les plans d'accès de nos lieux de RDV dans le fichier ci-dessous:


Document PDFPlans d'accès Marche Nordique
Le 22/11/2017
UCPA
Niveau Physique
Niveau technique
Le 23/11/2017
Corconnes
Niveau Physique
Niveau technique
Le 27/11/2017
Plateau de Piquet
Niveau Physique
Niveau technique
Le 28/11/2017
Cazilhac
Niveau Physique
Niveau technique
PITOT Jean Pierre
Le 29/11/2017
Plateau de Piquet
Niveau Physique
Niveau technique
Le 30/11/2017
montaud
Niveau Physique
Niveau technique
Demandez le programme !

Demandez le programme !

 

     Vous trouverez en pièce jointe le programme du 4 eme trimestre 2017

          

                 planning mis à jour le 08/091954


Document PDFProgramme 4 eme trimestre 2017

Adhérer

Avantages

En adhérant, vous bénéficierez d'une assurance adaptée et de différents avantages pour pratiquer dans les meilleures conditions. En rejoignant notre club, vous pourrez participer à des sorties encadrées par des bénévoles qualifiés, vous pourrez aussi vous impliquer dans la vie associative et suivre des formations qui vous permettront à votre tour d'encadrer les différentes activités.

Les avantages de l'adhésion


Prise d'effet des garanties
Pour chacun des licenciés, les garanties ne prennent effet qu’à compter du paiement de l’intégralité des cotisations au club. Pour les nouveaux licenciés et les renouvellements, les garanties s’exercent à partir du 1er octobre 2012 et cessent le 31 octobre 2013. Une faculté d’anticipation de la garantie est accordée à compter du 1er septembre 2012. Dans tous les cas, la couverture d’assurance reste acquise aux licenciés de l’année N-1, jusqu’au 31 octobre de chaque année pour permettre le renouvellement de la licence de la nouvelle année.


Adhérez immédiatement en ligne

 >   Adhérez immédiatement au club en cliquant ici

Sélectionnez 'CAF Pic Saint Loup' et laissez-vous guider.

Pour les renouvellements
 : vous devez vous munir de votre identifiant et code internet (vous les trouverez sur votre appel individuel de cotisation que vous avez déjà reçu ou recevrez très prochainement. Vous pouvez aussi sur cet espace demander à vous les faire renvoyer par mail.

 

 

 


 15 octobre 2012  Votre certificat médical  
 
Téléchargez votre certificat médical, et faites le remplir et signer par votre médecin.
Nous vous rappelons qu'un certificat médical de moins d'un an doit être produit au moment de l'inscription ou du renouvellement d'inscription.
 

Document WordCertificat médical
Le yéti partenaire CAF Pic St Loup

Le yéti partenaire CAF Pic St Loup

Boutique en ligne : www.le-yeti.net

Le magasin la Randonnée partenaire du CAF Pic St Loup

Ef toujours une remise de 5 % aux adhérents du CAF Pic Saint Loup sur présentation de la carte de membre.


http://www.larandonnee.fr/
CLUB ALPIN FRANCAIS PIC ST LOUP
CAF PIC SAINT LOUP
C/O XAVIER CHAMOULAUD
SALLE GEORGES BRASSENS
34980  ST GÉLY DU FESC
Permanences :
06 85 71 24 90
Agenda